0 items
Selecteer een pagina
Les 24: Mini-meditatie: Licht in je hart (02:07 min.)

Les 24: Mini-meditatie: Licht in je hart (02:07 min.)

Home Shop Contact Account Winkelmand Mini-meditatie: Licht in je hart Met deze mini-meditatie visualiseer je licht in en om je hart om je hele borstgebied te ontspannen. [ld_video] Mini-meditatie-instructie Een mini-meditatie kun je vóór een yoga-serie doen, of gewoon...
Les 6: Meditatie: Vergevingsvisualisatie (7:52 min.)

Les 6: Meditatie: Vergevingsvisualisatie (7:52 min.)

Home Shop Contact Account Winkelmand Meditatie: Vergevingsvisualisatie Met deze vergevingsvisualisatie leer je anderen en jezelf te vergeven en laat je negatieve emoties los. Sommige mensen zitten zo in hun hoofd en blijven zo hangen in wrok, omdat ze dat wat een...
Les 16: Meditatie: Regenboog (17:04 min.)

Les 16: Meditatie: Regenboog (17:04 min.)

Home Shop Contact Account Winkelmand Meditatie: Regenboogvisualisatie Al jaren een favoriet van mijn cursisten: de Regenboogvisualisatie. Met deze heerlijk ontspannende natuurvisualisatie van 17:04 minuten stel je je voor dat je door een bos wandelt en uit komt bij...
Les 14: Herfstvisualisatie (7:32 min.)

Les 14: Herfstvisualisatie (7:32 min.)

Home Shop Contact Account Winkelmand Meditatie: Herfstvisualisatie Met deze herfstvisualisatie stel je je negatieve gedachten, zorgen en angsten voor als herfstbladeren die je van je weg blaast. Klik hier voor informatie en tips over visualiseren. [ld_video]...
Les 24: Mini-meditatie: Licht in je hart (02:07 min.)

Les 13: Mini-meditatie: Angst (4:27 min.)

Home Shop Contact Account Winkelmand Mini-meditatie: Angst Met deze korte meditatie tegen angst visualiseer en affirmeer je door middel van een mantra dat je je veilig en beschermd voelt. Een affirmatie of mantra is een gedachte die je door herhaling steeds meer gaat...