0 items
Selecteer een pagina

Zwangerschapsyoga-serie 1 (22 of 27:20 min.)

Home Shop Contact Account Winkelmand Zwangerschapsyoga-serie 1 In deze zwangerschapsyoga-serie werk je aan: een stijve nek, rug, heupen en schouders; maagzuur; kortademigheid/benauwdheid; spataderen, kramp, rusteloze voeten en benen; en een betere doorbloeding van je...
Les 22: Yoga-serie: Versterk je onderrug (23:17 min.)

Les 22: Yoga-serie: Versterk je onderrug (23:17 min.)

Home Shop Contact Account Winkelmand Yoga-serie: Sterke onderrug Met deze serie versterk je je onderrug. Door de spieren rondom je onderste wervels te versterken (waaronder ook je buikspieren), worden je wervels ondersteund en voorkom je klachten. Voor deze serie zou...