0 items
Selecteer een pagina
Les 20: Meditatie: Ontspan je lichaam (11:47 min.)

Les 20: Meditatie: Ontspan je lichaam (11:47 min.)

Home Shop Contact Account Winkelmand Meditatie: Ontspan je lichaam Met deze meditatie ontspan je je lichaam door middel van je ademhaling en een rondgang door het lichaam. [ld_video] Meditatie-instructie Je geest hoeft niet vrij te zijn van gedachten. Laat je...
Les 16: Meditatie: Regenboog (17:04 min.)

Les 16: Meditatie: Regenboog (17:04 min.)

Home Shop Contact Account Winkelmand Meditatie: Regenboogvisualisatie Al jaren een favoriet van mijn cursisten: de Regenboogvisualisatie. Met deze heerlijk ontspannende natuurvisualisatie van 17:04 minuten stel je je voor dat je door een bos wandelt en uit komt bij...
Les 22: Mini-meditatie: Beschermende cocon (1:52 min.)

Les 16: Mini-meditatie: Omgaan met pijn (4:57 min.)

Home Shop Contact Account Winkelmand Mini-meditatie: Omgaan met pijn Deze mini-meditatie leert je om te gaan met pijn door onder andere te verzachten, te ontspannen, afleiding te zoeken, afstand te nemen en helend licht te visualiseren. Klik hier voor informatie en...