0 items
Selecteer een pagina
Les 22: Yoga-serie: Versterk je onderrug (23:17 min.)

Les 22: Yoga-serie: Versterk je onderrug (23:17 min.)

Home Shop Contact Account Winkelmand Yoga-serie: Sterke onderrug Met deze serie versterk je je onderrug. Door de spieren rondom je onderste wervels te versterken (waaronder ook je buikspieren), worden je wervels ondersteund en voorkom je klachten. Voor deze serie zou...
Les 11: Yoga-serie: Sterke Core (19:07 min.)

Les 11: Yoga-serie: Sterke Core (19:07 min.)

Home Shop Contact Account Winkelmand Yoga-serie: Sterke Core Met deze yoga-serie ontwikkel je een sterke core, wat wil zeggen: sterke buik-, bekken- en onderrugspieren. Een sterke core betekent een sterke geest. Voor deze serie heb je geen kussens nodig. [ld_video]...