door Marloes van Korven | apr 29, 2019
Home Shop Contact Account Winkelmand Meditatie: Bodyscan Voorhoofd – voeten Een klassieker uit de Mindfulness: met deze bodyscan voel je één voor één de delen van je lichaam, van je voorhoofd tot je voeten, zodat je met je aandacht uit je hoofd komt en in je...
door Marloes van Korven | jan 24, 2019
Home Shop Contact Account Winkelmand Meditatie: Een heerlijk warm bad Met deze meditatie visualiseer je je dat je in een heerlijk warm bad ligt en ontspan je je lichaamsdeel voor lichaamsdeel. Klik hier voor informatie en tips over visualiseren. [ld_video]...
door Marloes van Korven | jan 24, 2019
Home Shop Contact Account Winkelmand Meditatie: Ontspan je lichaam Met deze meditatie ontspan je je lichaam door middel van je ademhaling en een rondgang door het lichaam. [ld_video] Meditatie-instructie Je geest hoeft niet vrij te zijn van gedachten. Laat je...
door Marloes van Korven | nov 14, 2018
Home Shop Contact Account Winkelmand Meditatie: Bewustwording van je lijf Met deze meditatie concentreer je je telkens op een lichaamsdeel, adem je in, houd je de adem even sitl en laat je los op de uitademing. [ld_video] Meditatie-instructie Je geest hoeft niet vrij...
