0 items
Selecteer een pagina
Les 21: Yoga-serie: De Vijf Tibetanen (16:16 min.)

Les 21: Yoga-serie: De Vijf Tibetanen (16:16 min.)

Home Shop Contact Account Winkelmand Yoga-serie: De Vijf Tibetanen De Vijf Tibetanen is een heel oude yoga-serie, afkomstig van Tibetaanse monniken. De serie vertraagt het verouderingsproces, geeft energie, vitaliteit, kracht, blijheid, flexibiliteit, helderheid,...
Les 14: Yoga-serie: Herfst (21:11 min.)

Les 14: Yoga-serie: Herfst (21:11 min.)

Home Shop Contact Account Winkelmand Yoga-serie: Herfst Net zoals de zomer die overgaat in de herfst, symboliseert deze serie ook een overgang. De houdingen genereren allereerst hitte in het hele lichaam, verkoelen vervolgens en laten het zenuwstelsel ontspannen en...
Les 11: Yoga-serie: Sterke Core (19:07 min.)

Les 11: Yoga-serie: Sterke Core (19:07 min.)

Home Shop Contact Account Winkelmand Yoga-serie: Sterke Core Met deze yoga-serie ontwikkel je een sterke core, wat wil zeggen: sterke buik-, bekken- en onderrugspieren. Een sterke core betekent een sterke geest. Voor deze serie heb je geen kussens nodig. [ld_video]...
Les 3: Yoga-serie: Zonnegroet (10:57 min.)

Les 3: Yoga-serie: Zonnegroet (10:57 min.)

Home Shop Contact Account Winkelmand Yoga-serie: Fit & Fabulous met de Zonnegroet Een pdf met uitleg en voordelen van de Zonnegroet kun je hier downloaden. [ld_video]   Hieronder kun je een keuze maken uit alle yoga-lessen, ademhalingsoefeningen en...