Selecteer een pagina
Les 27: Mini-meditatie: Adem naar je Psoas (2:47 min.)

Les 25: Mini-meditatie: Ruimte (04:40 min.)

Home Shop Contact Account Winkelmand Mini-meditatie: Ruimte Deze mini-meditatie brengt ruimte en ontspanning in je lijf, door middel van je ademhaling. [ld_video] Mini-meditatie-instructie Een mini-meditatie kun je vóór een yoga-serie doen, of gewoon tussendoor als...
Les 27: Mini-meditatie: Adem naar je Psoas (2:47 min.)

Les 24: Mini-meditatie: Licht in je hart (02:07 min.)

Home Shop Contact Account Winkelmand Mini-meditatie: Licht in je hart Met deze mini-meditatie visualiseer je licht in en om je hart om je hele borstgebied te ontspannen. [ld_video] Mini-meditatie-instructie Een mini-meditatie kun je vóór een yoga-serie doen, of gewoon...