0 items
Selecteer een pagina
Les 27: Yoga-serie: Psoas-werk (27:57 min.)

Les 27: Yoga-serie: Psoas-werk (27:57 min.)

Home Shop Contact Account Winkelmand Yoga-serie: Psoas-werk De psoas loopt vanuit je onderste borstwervel en de zijkanten van de wervels van je lage rug, door je buik en je bekken naar de binnen- en bovenkanten van de botten van je dijbenen. Hierdoor kun je rechtop...
Les 25: Yoga-serie: Ruimte (24/29/35:00 min.)

Les 25: Yoga-serie: Ruimte (24/29/35:00 min.)

Home Shop Contact Account Winkelmand Yoga-serie: Ruimte Met deze yoga-serie creëer je meer ruimte in jezelf, zowel in je lichaam als je geest. Ook werk je aan je spijsvertering, kracht, detox en je rug/nek. Je zou eventueel ter ondersteuning een meditatiekussen of een...
Les 23: Yoga-serie: Chakra Yoga (29:21 min.)

Les 23: Yoga-serie: Chakra Yoga (29:21 min.)

Home Shop Contact Account Winkelmand Yoga-serie: Chakra Yoga Met deze bijzondere yoga-serie breng je je zeven belangrijkste chakra’s meer in balans, waardoor je je geestelijk en lichamelijk meer in balans voelt. Om ze extra te optimaliseren kun je bijelk chakra...
Les 21: Yoga-serie: De Vijf Tibetanen (16:16 min.)

Les 21: Yoga-serie: De Vijf Tibetanen (16:16 min.)

Home Shop Contact Account Winkelmand Yoga-serie: De Vijf Tibetanen De Vijf Tibetanen is een heel oude yoga-serie, afkomstig van Tibetaanse monniken. De serie vertraagt het verouderingsproces, geeft energie, vitaliteit, kracht, blijheid, flexibiliteit, helderheid,...